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18: 3i

18: 3i es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3i que no sean Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral.

Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	1.295 g	1.30%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	1.276 g	1.28%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	1.193 g	1.19%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y maíz para freír	0.695 g	0.70%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), que se puede verter acortamiento freír líquida	0.695 g	0.70%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), usos principales de palomitas de maíz y saborizantes vegetales	0.676 g	0.68%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), multiuso para aroma de mantequilla no láctea	0.552 g	0.55%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón, el uso principal de los que un acortamiento tortilla	0.533 g	0.53%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)	0.527 g	0.53%
Aceite, vegetal, soja, refinado	0.497 g	0.50%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple	0.495 g	0.50%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos	0.486 g	0.49%
Margarina, industrial, no lácteo, semilla de algodón, aceite de soja (parcialmente hidrogenado), para pasteles de hojaldre	0.473 g	0.47%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda	0.466 g	0.47%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles	0.438 g	0.44%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones	0.4 g	0.4%
Margarina, industrial, soja y aceite de soja parcialmente hidrogenado, el uso para la cocción, salsas y dulces	0.343 g	0.34%
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	0.287 g	0.29%
Margarina-como manteca vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), semilla de algodón y soja, uso principal hojaldres	0.264 g	0.26%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz	0.211 g	0.21%

Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral

Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral se enumeran a continuación.

Agua	2.73 g	2.73%
La energía (calorías)	463 kcal
Energía (julios)	1938 kJ
Proteína	7.29 g	7.29%
lípido total (grasa)	17.84 g	17.84%
Ceniza	3.77 g	3.77%
Hidratos de carbono, por diferencia	68.37 g	68.37%
Fibra, dietética total	4.9 g	4.9%
Azúcares, total de	10.43 g	10.43%
sacarosa	9.7 g	9.7%
La glucosa (dextrosa)	0.24 g	0.24%
Fructosa	0.18 g	0.18%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.3 g	0.3%
galactosa	0 g
Almidón	52.6 g	52.6%
Calcio, Ca	167 mg	0.17%
Hierro, Fe	3.65 mg
El magnesio, Mg	47 mg	0.05%
El fósforo, P	356 mg	0.36%

Nutrientes en Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral